为进一步加强学生心理健康教育，营造浓厚的心理健康教育氛围，促进学生身心健康发展。学工处心理咨询中心举办525“我爱我”主题讲座活动，宣传心理健康知识。本次讲座由我校心理咨询中心刘素珍老师主讲，各学院380名同学积极参加。
讲座伊始，刘老师先与同学们做了两个小游戏，调动讲座氛围，激起学生们对讲座内容的兴趣。讲座中刘老师介绍了何为快乐与幸福。快乐，其实是一种主观的判断，一种正面的情绪与积极的心态，是一种对生活的整体满足感。而快乐，作为一种积极的心理现象，它更需要靠我们自己去调控。每个人手里都有一根魔法棒，作为自身心灵的掌控者，必须化负面情绪为内在动力，化当下焦虑为乐观盼望，凡事向好处看，这支情绪魔法棒，就会产生神奇的效果。刘老师结合具体的实例、切身感悟，以幽默的语言、新颖的形式给同学们上了精彩生动的一课，在学生群体中产生了强烈的共鸣。
最后，刘老师倡议大家心怀感恩、学会爱自己。在万物生动、春光正好的五月，为幸福选定目标，为自己的幸福负责，快乐学习，健康成长！
